Melatonin laulau
| Vaega eseese | N / a |
| Cass leai | 73-31-41-4 |
| Vailaau fomu | C13H16N2O2 |
| Sofusi | Mamalu i vai |
| Vasega | Faaopoopoga |
| Faatatauga | Magafagafa, anti-inflammatory |
E uiga ia Melatonin
I aso nei o lenei lalolagi, aua le avea le moe ua avea ma se lomiga masani e aafia ai lo matou soifua maloloina ma le soifua lelei. O le mea e lelei ai, e i ai le fofo faʻalenatura e fesoasoani ia matou maua vave moe - Melatonin papa.
O Melatonin o se hormone gaosia i le faiai o le faia o le a fai ma a tatou moe-lalaga taamilosaga. A e pogisa, ua maua ai e o tatou tino sili atu le melaytonin, o le a tatou lagona le fiavā ma faʻalauiloa le moe. Ae ui i lea, ona o mea eseese e pei o popolega, Jet Lang, ma Sifia galuega masani, o le matou tino masani o le meleninin mafai ona faʻaleagaina, tau i le le lelei moe.
Natotod Soifua Maloloina 'Melatonin
Ma le loto faafetai, Melaninin mea e sili atu fesoasoani. O Melatoni's Melatoniin Pala o se fofo aoga ma gafatia e fesoasoani e faaleleia le moe lelei. Na lipotia mai e le matou tagata faatau o latou momoe vave ma nonofo umi pe a uma ona ave a matou tapuvae melatoni.
O le talafeagai le faʻaaofia o fualaʻau e lagolagoina e suʻesuʻega saienisi. Suesuega ua faʻaalia o melatonin sili atu faʻaopopo e mafai ona aoga tele mo tagata matutua e ono faʻafitauli o le moe, poto masani e fafaguina i le po, pe ua afaina i le jet lag. O nei suʻesuʻega na fautuaina ai foi ni tupe maualalo a Melaninin, e pei o i latou na maua i a matou papa, e mafai ona faʻatino e pei o maualuga.
Tulaga lelei o matou Melatonin laulau
- O se tasi o le tulaga lelei o a matou tapuvae tapuvae o latou o se masani moe fesoasoani. E le pei o isi pamu moe, o le mea lea e mafai ona fai ma mea leaga ma afaina ai itu, melatoni o mea e le masani ai e le masani ai ma e itiiti ni isi itu, pe a fai. E le gata i lea, o a matou laulau o Vegan, Gluten-Saʻoloto, ma saoloto mai mea gaosiga ma faʻalelei ia latou saogalemu ma soifua maloloina mo tagata e faʻatapulaʻaina ma le soifua maloloina o tagata.
- O le isi lelei o a matou melatonin papa o lo latou faigofie. O a matou pati e faigofie ona ave, ma o le tamaʻi afifi na latou maua ai se mea lelei mo femalagaʻiga. E mafai ona ave i se mea, i soo se taimi, e aunoa ma le manaʻomia o le vai, faia latou atoatoa mo tagata e faʻaalu le tele o taimi i le alu.
I le faaiuga, o a matou faʻamafanafana papa o se galuega aoga ma faʻaleleu lava moe, na lagolagoina e ni suʻesuʻega saienisi. Latou te saogalemu, talafeagai, ma faʻatauaina, ia avea i latou ma filifiliga taʻutaʻua mo tagata o loʻo tauivi ma ni faʻafitauli o le moe. Matou te fautuaina tele a matou laupepa melatonin i la matouB-Finance tagata faatauo loʻo vaʻai mo se auala e faʻaleleia ai le latou moe lelei ma le soifua atoa.
O mea e maua ai le tautua
Natotod Healty filifili mea mata poʻo mea e maua mai le lumanaʻi gaosi i le lalolagi atoa.
Tautua Tautua
E i ai a matou tulaga faʻatonutonu lelei o le puleaina o faiga ma faʻatino tulaga lelei faʻatonutonu mai i le teuga o oloa i laina gaosiga.
Tautua
Matou te tuuina atu le auaunaga o le atinaʻeina mo oloa fou mai le falepanoa i le tele o fua gaosi.
Tausiga tumaoti
O le Heregod Soifua Maloloina o loʻo ofoina atu se ituaiga o igoa faʻapitoa o meaʻai i totonu o Kapuu, Shicgel, Tablel, ma Gumamy pepa.
