Tautua
I le malo o le soifua maloloina ma le soifua manuia, e itiiti ni mea na fai ai ni mea na fai mai ai le tele o le gauai ma umaUliuli Fatu suauu. Ia na te taliaina mo sui pule o vailaʻau, o lenei fofo anamua na suia mo le tele o tausaga mo lona vaega eseese o le soifua maloloina.
Aso nei, o le tulai maiFatu le uliuli o le suauutuuina atu se auala sili ona lelei ma faigofie i le galueaina o le malosiʻaga o lenei mea ofoofogia.Auai i tatouA o matou sueina i le saienisi i tua o le mama lanumeamata suauu, e aoga, ma o le mea lelei gaosiga gaioiga e faiaNatotod Soifua Maloloinao le trailblazer i le lalolagi o mea taumafa.
O turisipi o le Welld Group Coom: o se taimi-maualuga-mamalu tu masani
O le tala i ni vaega uliuli o le mama o aso malolo i tua afe o tausaga, ma ona augatupulaga na gaosia i le tau tamaoaiga o faaFaaga anamua o faavaomalo o atunuu anamua. Tagata e pei o Asia, o le Sasaʻe tutotonu, ma Northy Aferika, o le fatu uliuli,Nigeella Sativa, e taua tele mo ana meatotino i le taimi atoa o le tala faasolopito.
Aveeseina mai fatu o le nigella Soava Wanetun,Uliuli Fatu suauuO loʻo iai le malosi o le faʻaaogaina o le bioctive pamu, aofia ai ma le wemoquinine, o le themohydronine, ma lou ommol.
O nei faʻaputuga o loʻo talitonu o le saofaga i le tele o le soifua maloloina o le soifua maloloina e fesoʻotaʻi ma Welle Green Suauu, faʻalili mai le lagolago mai ai.
At Natotod Soifua Maloloina, Matou te malamalama i le taua o le afaina o mea sili ona lelei e fausia ai oloa tulaga ese. TatouFatu le uliuli o le suauu ua faʻapipiʻiina i le amataga o le laki o le lakapi uliuli o le laki e faʻasoa mai ai ni tagata e talitonuina e faʻasoaina lo tatou faʻamaoni i le silisili atu ma le gafataulimaina.
E ala i metotia faʻatonutonuina, matou te mautinoa ai o tatou fatu uliuli faʻamalolo lona mama ma le lelu, faʻaputuputaʻi ai aoga uma ma chew uma.
Aoga o le uliuli fatu suauu: o se oa o le tamaoaiga o le soifua maloloina
Le aoga oUliuli Fatu suauuo se mataupu o suʻesuʻega lautele faʻasaienisi suʻesuʻega, ma suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai lona gafatia e lagolago ai vaega eseese o le soifua maloloina ma le soifua maloloina.
O se tasi o le sili ona taʻutaʻua penefiti o le lanu uliuli lanumeamata o lona umiaina o mea totino. O le mauoa i Atiopeoxidants ma Faʻavaʻa-Faʻavaʻa-Modolang Talkoces, o suauu uliuli e sili atu ona faʻamalosia ai ni puipuiga faʻalenatura, faʻalauiloaina le malosi o le siosiomaga ma siʻosiʻomaga.
Sili atu, O le ie uliuli lanumeamata e taua mo lona anti-inflammatic meatotino, faia o se mea taua tele i le tau faasaga i le tele o vaiiina nei.
I le faʻaitiitia o le pu, uliuli fanau suauu mafai fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga e fesoʻotaʻi ma tuutuuga e pei o le maisoga, afaina, ma le faʻaitiitia o faʻafitauli.
Ma le isi, O le lanu uliuli o le suauu ua suʻesuʻeina ona o lona ono mafai ona lagolagoina le cardiovascular e ala i le faʻalauiloaina o le soifua maloloina o cholestel tulaga ma lagolago toto toto.
E le gata i lea, o ana Atitoty fanua fesoasoani i le puipuia o le mamafa, o se saofatugafatu mea e vave i ai vave ma le mataga.
Gaosi sili atu: mai fatu ia Gummy
At Natotod Soifua Maloloina,Tatou te mitamita i lo tatou naunautaiga lē malua i le lelei ma fou. Mai lea taimi mai le taimi e sili ona tauafua o fatu i le oloa mulimuli e taia ai faleʻaiga, o sitepu uma o le gaosi faʻagasologa e taʻitaʻia e lo matou tuuina atu i le silisiliese.
O lo tatou tulaga o le tatou tagata-o-le-faʻataʻitaʻi fale e tausinio i tulaga sili ona maualuga o lelei atinaʻe masani (GMM) O matou fatu uliuli gumbes. Na matou faʻaogaina ni auala faʻapitoa e maua ai le sili ona manaia o le laʻau uliuli lanumeamata, saoloto mai tagata leaga ma le mama.
Faʻavasega e se 'au o tagata atamamai ma le loloto o le malamalama i meaʻai faʻasaienisi, matouFatu le uliuli o le suauuua fuafuaina e momoli atu le sili ona lelei o le malosi o lenei mea e sili ona lelei i se faigofie ma suamalie foliga. E ala i le tuʻufaʻatasia o le laʻau uliuli lanumeamata ma le faʻaopoopoina o meaʻai ma tofo, matou faʻaleleia atili ai le aoga o le fausiaina o se ata fiafia tele mo a tatou tagata faʻatau.
Ma le isi,Natotod Soifua MaloloinaA tutui faalaeina le soifua maloloina ma siosiomaga tiute i a matou galuega uma. Matou te galulue faʻatasi ma a matou tagata faʻatau atu i puna ia seleseleina mea lelei ma faʻaititia le tatou fua o tulaga, faʻamautinoaina o matou oloa pe a e le aoga foʻi ia tatou oloa ae o le paneta.
Tatala le malosi o le uliuli fatu suauu maNatotod Soifua Maloloina
I le faaiuga,Fatu le uliuli o le suauuo loʻo avea ma sui o le mimilo i aso nei i se fofo fou, ofoina atu se faigofie talafeagai ma le faʻatagaina le poto masani o le tele o le soifua maloloina o lenei mea e sili atu.
Ma le tagata natoto i le soifua maloloina i le Helm, e mafai ona talitonuina i le tulaga lelei, lelei le aoga, ma le faamaoni o matouFatu le uliuli o le suauu, iloa o loʻo feʻenoina i latou ma le tausiga ma le saʻo.
Poto masani i le suiga o le lanu uliuli o le suauʻu ma o loʻo i luga o se faigamalaga e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le tau le malosi ma le soifua maloloina. Pe o loʻo e sailia le lagolago e aunoa, ati-fulafula o le malosi, pe o le atoa, o le tatou avea ma se tagata uliuli, o suauʻu uliuli faʻaata. Tatala le avanoa o le natura a le naturaNatotod Soifua Maloloinama iloa se soifua maloloina, sili atu ona fiafia oe.
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Taimi o le Post: Mar-25-2024