Vaega eseese | N / a |
Cass leai | 87-99-0 |
Vailaau fomu | C5h12o5 |
Sofusi | Mamalu i vai |
Vasega | Faaopoopoina, suamalie |
Faatatauga | Meaʻai Faʻaopopoina, Desine Sini Faʻalelei, muamua o le aʻoga, suamalie, mamafa leiloa |
Xiylito se suka-kalori suka suka e sui ai le maualalo glycemic sonxy. O loʻo iai nisi aʻoaʻoga e mafai ona faaleleia le fomaʻi faʻaletino, taofia faʻamaʻi pitonu, ma maua ai totino asoa. O le XYLILOOLO o se sukagaina o le 'ava malosi, o le ituaiga o carbohydrate ma e le masani ai o le ava malosi.
O le XYLIT e manatu o se "suka ava malosi" aua e iai se vailaʻau fausaga e tutusa ma le faʻatauvaʻa ma le ava malosi, ae e masani lava ona tatou mafaufau i nei mea o i latou. O le mea moni o se ituaiga o le maualalo-elf-elftudged carbohydrated e aofia ai alavai. Tagata e i ai i le maʻi suʻi o nisi taimi e faʻaaoga ai le xylil o se suka sui. O le toto suka suka e nofo i se sili atu tumau i le xylitlil nai lo le suka masani. E mafua ona o le mitiia lemu e le tino.
O le a le mea na faia ai Xylil mai? O le adstalline ava malosi ma se mea e maua ai le xylose - o le crystalline aldese suka suka e le fuafuaina e le siama i le siama i le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i totonu o le siama i le siama i totonu o tatou tino.
E masani ona gaosia i totonu o le lab mai le xylose ae o loʻo sau foi mai le paʻu o le Birch, o le Xylan laau, ma le tele o fualaʻau ma pamu).
E i ai le kalori o le xylilil? E ui o loʻo iai le tofo tofo, o le mafuaʻaga ua faʻaaoga ai o se suka e sui ai, e le o iai ni suka / sika suka.
E tusa o le 40 pasene i lalo ifo i kalori masani nai lo le suka masani, saunia e tusa ma le 10 kalori i le sipuni gofie (suka saunia e uiga i le 16 i le sipuni). E tutusa foliga foliga o le suka ma mafai ona faʻaaogaina i ni auala lava e tasi.
Natotod Healty filifili mea mata poʻo mea e maua mai le lumanaʻi gaosi i le lalolagi atoa.
E i ai a matou tulaga faʻatonutonu lelei o le puleaina o faiga ma faʻatino tulaga lelei faʻatonutonu mai i le teuga o oloa i laina gaosiga.
Matou te tuuina atu le auaunaga o le atinaʻeina mo oloa fou mai le falepanoa i le tele o fua gaosi.
O le Heregod Soifua Maloloina o loʻo ofoina atu se ituaiga o igoa faʻapitoa o meaʻai i totonu o Kapuu, Shicgel, Tablel, ma Gumamy pepa.