Vitamini B1

Vitamini B1, poʻo le Tuaga o le mea lea, fesoasoani e faʻafesoʻotaʻia faʻafitauli i popolega, fai, aiʻai, tiga, fatu, fatu, manava, ma isi. E aofia foi i le tafe o le eletise eletise i totonu ma fafo o maso ma neura sela.

Vitamini B1 (thimine) o se vai-samasama vitamini e vave faʻaleagaina i le taimi o le vevela togafitiga ma o loʻo faʻafesoʻotaʻi ma le Alkaline auala. Thomine o loʻo aʻafia i le sili ona taua metabolic faʻagaioiga o le tino (porotini, gaʻo ma vai-masima). E masani ai le gaioiga o le fuafuaina, cardiovascularcular ma popole malosi. Vitamini B1 faapalaina ai le faiai gaioiga ma le faʻatulagaina o le toto ma afaina ai foʻi toto. Mauaina o le umiuti faʻaleleia atili ai le manaʻo i le manaʻo ma le fatu fatu.

O lenei vitamit e tatau ona maʻitaga ma le maʻitaga ma le magafagafa tina, taatele, tagata o loʻo auai i galuega faʻamalositino. Ma le, matua manatu tagata gasegase manaʻomia Thaimine ma i latou na iai se maʻi umi, o le vailaʻau e faʻamalosia ai le galuega o totoga uma. Vitamini B1 totogi faʻapitoa tele i le amioatua, pei ona i ai le faʻaititia o le mafai ona faʻamalosia ai se vitamini o se vitamini ma le galuega a o latou synthes o loʻo i fafo. Thiamine na puipuia le mea na tupu o Neurisis, Polyneuritis, ma le peripheer Vitamini B1 ua fautuaina e ave ma le paʻu maʻi o se maʻi o se tagata. Tele tuufaatasia faaopoopo o le tele o gaioiga faiʻai, faʻateleina ai le agavaʻa e faʻaoga ai faʻamatalaga, maʻea le loto mafatia ma le fesoasoani e aveese ai le tele o isi maʻi o le mafaufau.

E faʻaleleia atili e tagata Lomimine le faiaoʻoga, manatua, mafaufau, faʻataʻia le tuputupu aʻe o ivi, faʻaosofia ai le le lelei o ivi, o loʻo faʻamamago ai le malosi o le fatu.

Htimine I le tino o le tagata e maua ai calabohydrates metabolism i le faiʻai, fale 'ai, ate. Vitamini Cenzyme o loʻo tau mai o le "faʻaoʻo le" vaivai toxines "- actuc, pyruvic acid. O latou ova sili atu i le le lava o le malosi, televave, leai se malosi. O le le lelei o le aʻafiaga o le carbohydrate metabolism o oloa na faia ai le carboxylase, fuli i le kulukose o loʻo fafagaina sela o le faiʻai. Tuuina atu i luga, Thaimin e mafai ona taʻua o le vitamini o le "PEP", "Optimism" Aua e faʻaleleia atili le lagona, ia e faʻaosofia le atuatuvale, ma toe maua ai neura.